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元认知心理干预技术

2017年 应用技术  成熟应用阶段
  • 成果简介
　　1.元认知心理干预技术是管理自身心理活动的技术。
　　例如学习障碍的学生到学习时坐立不安、不能学习；人际关系过敏的学生明明知道别人对自己并无烦怨，却就是不敢和人家主动交往；抑郁症或神经症学生停药后明明知道，这次考试成绩下降只要自己胸怀大度、不去纠结就不会旧病复发……关键问题在于：心理健康存在问题的学生有大量的心理活动过程是自己想管管不了的，被称作潜意识的心理过程。而元认知心理干预技...
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