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对我国优秀速滑运动员力量训练的研究

2013年 应用技术  成熟应用阶段
  • 成果简介
课题对我国30名优秀速滑运动员和12名青少年后备选手进行了为期2年的研究，取得了突出的实际应用效果。运用技术综合测试分析平台和力量测试系统对我国速滑国家队进行了两个赛季的科研支持工作，用数据说明中国速滑运动员力量能力的差距主要在于“力量耐力”，提出应当在保持最大力量和快速力量的基础上优先发展力量耐力，将力量耐力的训练作为现阶段的主要任务。建立了我国优秀速滑运动员力量素质的数据库，为多名运动...
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