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我国优秀中长跑运动员模拟训练的研究

2003年 软科学
  • 成果简介
模拟跑道训练法不仅可以代替室外训练,同时对提高训练强度和完善技术动作都有十分有效的作用,利用负压仓进行模拟高原训练,不仅可以节约上高原的诸多开支费用,而且能在平原起到高原训练的同样甚至更好的效果。由于所有的模拟训练,其实验条件都是可互控的,因此更利于开展科学研究工作。...
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