首页成果登记
注册 找回密码
国家科技成果网
  		•
热门搜索：  激光   高分子   石油   并网   纳米   太阳能光伏
扫描二维码关注国科网

登记 排行 政策 对接 转化 专栏
国家科技成果网 › 首页 ›成果 › 查看内容

中老年人进行力量锻炼的适宜方法、负荷研究

2006年 基础理论
  • 成果简介
本研究提出了老年人应通过加强力量锻炼提高日常生活活动能力，改善生活质量，延缓自理能力丧失的时间；在国内首先使用简易下肢肌力评价方法进行了大规模的流行病学调查；独创了使用自制简易器材进行力量锻炼的方法，并通过实验验证了该方法的有效性，提出了老年人小负荷，多重复以及无器材的自体负重力量练习的理论。...
相关成果

标签云

相关机构

关于国科网   我们的资源   我们的服务   免责声明   常见问题    软件下载    成果登记   联系我们  
Copyright 2001-2020 All Rights Reserved© 国科网 版权所有
国家科技成果信息服务平台 主管单位：科学技术部火炬高技术产业开发中心
京ICP备09035943号-33 京公网安备110401400097
在线客服系统