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蹼泳专项力量训练及蹼泳板研制

2012年 应用技术  成熟应用阶段
  • 成果简介
本研究在大量国内外文献的研究基础上，以运动解剖学，运动生理学，运动生物力学，运动医学，运动训练学等学科知识为依托，对蹼泳项目核心训练的力量训练方法、评价方法、对专项运动能力的作用、疲劳恢复手段等方面进行了多学科、多角度的设计与检验，完整构建了蹼泳运动员核心稳定性力量训练的基本理论体系，证明了核心训练对提高蹼泳推进力和体能，以及促进运动成绩提高具有重大意义。
根据蹼泳技术...
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